- 06-23-784-203
- help@scitecwebshop.hu
- Hétfő - Péntek: 10:00 - 17:00
Mit jelent a hardcore testépítés?
Minden bizonnyal te is láttál már a magazinok címlapján óriási állatokat, lánccal a nyakukban, hatalmas izomtömeggel, javarészt fekete-fehér képeken, és nagy címként a következő szó: HARDCORE. Ezekből a stúdiófotókból rengeteg létezik, és mindenki automatikusan velük köti össze a hardcore szó jelentését.
Ha jobban belegondolunk, akkor a testépítésben a hardcore szó nagy valószínűséggel a média „találmánya”, tekintve, hogy a termékek szövegében nem egyszer találkozhatunk ezzel. Szedd ezt és azt, így leszel igazi hardcore testépítő. Nos ez természetesen nevetséges.
A másik dolog, amivel gyakran asszociáljuk a hardcore testépítőket, az a ruházat, illetve az ordítások, hörgések, amitől zeng a terem. Ez megint csak helytelen következtetés Attól, mert valaki nem szakadt, izzadt vagy extra bő pólóban jön le edzeni, még nyugodtan lehet hardcore.
Nem kell kiordítani a torkunkat sem, hogy mindenki ránk figyeljen. Ez sem feltétlenül egy hardcore testépítő ismertető jele.
Mitől vagy hardcore?
Nos, ha a fent felsoroltak nem igazak rád, attól még minden bizonnyal te is lehetsz hardcore testépítő. De ha nem a fentieket, nem a reklámokat, a tápkiegeket vagy a ruhaviseletet, akkor mit jelent a hardcore?
Az hogy mennyire vagy izmos, vagy hogy mennyivel nyomsz fekve? Nem. Attól mert te 70kg-al nyomsz fekve, és a haverod meg 120-al, attól te nem vagy kevésbé hardcore mint ő.
Nem adtunk még pontos magyar jelentést a „hardcore” szónak. Nem is igazán lehet, de durván(meg kicsit hülyén): a „kemény mag”-ot jelenti. Azonban igazság szerint több fogalmat foglal magában: fanatikus, kemény, motivált…stb.
Most ennyi ugrott be… a lényeg, hogy bárki lehet hardcore. Az 50kg -os 16 éves is, akinek komoly céljai vannak és a 30 éves versenyző is, aki éppen a Superbody-ra készül.
Ha megtervezett étrended van, ha edzéseid szintén papírforma szerint haladnak, motivált vagy, lehetőségeidhez képest keményen edzel, akkor elmondható rólad, hogy te is hardcore testépítő vagy.
Nem kell, hogy a Muscular Development címlapján pózolj, hiszen nem ettől vagy igazi testépítő….nem ettől leszel kemény mag!
